バレトン体験レッスン開催!! [Tokyoelan(ハルカ)]
はるかです☆こんにちは!
さぁ!!食欲の秋!
肥えてくるころじゃありませんか?(笑)
ダイエットにもピッタリの運動しませんか?
ご要望も頂き、やっと開催です(笑)
スタジオクラウディアにてバレトンの体験レッスンを行います!
キャンペーンにて!1コインレッスンです!1回500円!
ぜひ☆体験してみてくださいね☆
私、バレトンのおかげで内腿が引きしまってきたよ!!
開催日 10月18日日曜日
19:00~20:00(予約制)
スタジオクラウディア高田馬場
料金 500円
動きやすい運動できる服装でお越しください。
とても汗をかきますのでタオル、着替えをご用意ください。
バレトンとは↓
バレトンはバレエとヨガとフィットネスの要素をを融合させた運動で発汗作用も高く、
有酸素運動を行いながら、筋力の強化やバランス感覚、柔軟性の向上、
エレガントな動きも身に付きます!
バレエ未経験者でもでき、シューズも要りません。
今やバレトンは、ヨガやピラティスに続くマインド&ボディ系のホットなプログラムとして
世界中で注目されています。
とても汗のかけるプログラムです!
男性もどんどんご参加くださいね!!
きっと、ヤミツキですよ(笑)
お申込みは、スタジオクラウディアまで!
03-5389-8544
info@tokyoelan.com
運動したい~!!って方から
ダンサー、インストラクターの方までぜひぜひご参加ください!
ご予約お待ちしています★
さぁ!!食欲の秋!
肥えてくるころじゃありませんか?(笑)
ダイエットにもピッタリの運動しませんか?
ご要望も頂き、やっと開催です(笑)
スタジオクラウディアにてバレトンの体験レッスンを行います!
キャンペーンにて!1コインレッスンです!1回500円!
ぜひ☆体験してみてくださいね☆
私、バレトンのおかげで内腿が引きしまってきたよ!!
開催日 10月18日日曜日
19:00~20:00(予約制)
スタジオクラウディア高田馬場
料金 500円
動きやすい運動できる服装でお越しください。
とても汗をかきますのでタオル、着替えをご用意ください。
バレトンとは↓
バレトンはバレエとヨガとフィットネスの要素をを融合させた運動で発汗作用も高く、
有酸素運動を行いながら、筋力の強化やバランス感覚、柔軟性の向上、
エレガントな動きも身に付きます!
バレエ未経験者でもでき、シューズも要りません。
今やバレトンは、ヨガやピラティスに続くマインド&ボディ系のホットなプログラムとして
世界中で注目されています。
とても汗のかけるプログラムです!
男性もどんどんご参加くださいね!!
きっと、ヤミツキですよ(笑)
お申込みは、スタジオクラウディアまで!
03-5389-8544
info@tokyoelan.com
運動したい~!!って方から
ダンサー、インストラクターの方までぜひぜひご参加ください!
ご予約お待ちしています★
2009-09-28 10:46
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